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褪黑素说明书：用法、副作用及注意事项
褪黑素是一种由松果体分泌的激素，具有调节睡眠和生物钟的作用。近年来，褪黑素被广泛应用于睡眠障碍、时差反应、抑郁症等领域。褪黑素的使用也存在一些副作用和注意事项，本文将对其进行详细介绍。
用法：
褪黑素一般以口服药的形式出现，常见剂量为1-10毫克。使用时应遵循医生的建议，按照说明书上的剂量和用法使用。褪黑素应在睡前30分钟至1小时内服用，以帮助调节睡眠。
副作用：
褪黑素的副作用相对较少，但也需要注意。常见的副作用包括头痛、恶心、腹泻等。在使用褪黑素的过程中，应注意观察身体反应，尊龙凯时人生就是博·如出现不适症状应及时停药并咨询医生。
注意事项：
1. 与其他药物的相互作用：褪黑素可能会与其他药物产生相互作用，如血压药、抗凝药等。在使用褪黑素的应避免与其他药物同时使用，以免产生不良反应。
2. 孕妇和哺乳期妇女：褪黑素对孕妇和哺乳期妇女的安全性尚未确定。在这些人群中使用褪黑素前，应咨询医生的意见。
3. 长期使用：长期使用褪黑素可能会影响身体的自然分泌机制，导致依赖性。褪黑素的长期使用需要谨慎。
4. 驾驶和操作机器：褪黑素可能会影响注意力和反应能力，因此在使用褪黑素后应避免驾驶和操作机器。
褪黑素是一种安全有效的药物，但在使用过程中需要注意剂量和用法，并注意副作用和注意事项。如果出现不适反应应及时停药并咨询医生。
